Vielleicht denkst du bei der Überschrift – leichter gesagt, als getan! Wie kann ich in einer Welt, mit steigenden Kosten, in einer Welt, in der es schwer fällt, sich eine eigene, objektive Meinung zu bilden, in einer Welt, die von Hass, Krieg und Leid geprägt ist, in die Zukunft vertrauen?
Natürlich ist es nicht immer leicht. Und dennoch hast du die Wahl, wie du diese Dinge bewerten möchtest. Weltliche Herausforderungen gab es schon immer. Und es gab auch immer Lösungen. Gegenüber der Vergangenheit hast du heute einen enormen Vorteil – Du bist in der priviligierten Situation, Dich um Deine geistige Gesundheit zu kümmern. Denn ich gehe mal davon aus, dass deine wichtigsten Grundbedürfnisse gesichert sind. Dazu gehören beispielsweise – Nahrung, Kleidung und ein Dach über dem Kopf.
Du kannst selbstwirksam sein, aus der Opferrolle heraustreten und in die Eigenverantwortung gehen!
Jeder einzelne von uns kann diese Entscheidung innerlich treffen.
Hör auf damit – die Welt, die Politik oder das Wetter für deine Stimmung verantwortlich zu machen.
Überlege stattdessen – was kann ich aktiv tun damit es besser wird? Wo kann ich mich engagieren um eine Veränderung zu bewirken? Jeder Einzelne von uns kann mitwirken und diese Welt zu einem besseren Ort machen. Denn Frieden beginnt in Dir!