Hypnose und Psychotherapie in Hannover Isernhagen

Vom Verstand in dein Gefühl um Heilung zu erleben

Fachpraxis für die Behandlung von Angst & Panikstörungen, sowie Depressionen

Überwinde mit ursachenorientierter Hypnosetherapie deine Ängste, Angststörungen, Panikattacken und Depressionen in der Tiefe. Finde zurück in ein entspanntes, selbstbestimmtes Leben mit weniger Selbstzweifeln – dafür voller Leichtigkeit, Freiheit und Freude. Dafür bin ich an deiner Seite.

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Dann buch dir direkt deinen kostenfreien Termin zum Beratungsgespräch. Oder ruf mich an und hinterlasse mir eine Nachricht. Ich melde mich schnellstmöglich zurück.

Wer nach Außen schaut, träumt - wer nach Innen blickt, erwacht

In meiner Praxis begleite ich dich, deine Ängste und Panik zu lösen, endlich dein Wohlfühlgewicht zu erreichen oder dich im Alltag entspannter, freier und leichter zu fühlen.

Hypnose bei Ängsten, Panik und Phobien

Wie würde es sich anfühlen, wenn du stärker bist als deine Ängste? Wenn du sicher und entspannt dein Leben genießen kannst?

Hypnose bei Depression

Du bist nicht allein. Lass dich einfühlsam begleiten und schrittweise deine Hoffnung & Heilung wieder finden.

Mit Hypnose abnehmen


Wie würde es sich anfühlen entspannt und OHNE Druck mit diesem Thema Frieden zu schliessen?

Mit Hypnose zu mehr Selbstsicherheit

Wie gut sich das anfühlen würde, wenn du dir in der Tiefe vertrauen kannst? Lass uns gemeinsam deine innere Stärke entfesseln.

Bereit für eine tiefgreifende Veränderung?

Ich nehme mir Zeit für dich und deine Fragen – buch dir hier direkt deinen Wunschtermin zum telefonischen Erstgespräch.

Was wäre, wenn all das für dich möglich ist?

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Wie fühlt sich Hypnose an?

Jede Sitzung beginnt mit einem ausführlichem Erstgespräch/Anamnese, wir klären alle offenen Fragen zu deinem Thema und ebenfalls zur Hypnose.

Hypnose ist ein völlig normaler Zustand, den du tagtäglich erlebst. Zum Beispiel morgens nach dem Aufstehen, da befindet sich dein Gehirn in dem sogenannten Alpha-Frequenz Zustand, du hast Zugriff auf dein Unterbewusstsein, welches ca.97% deiner Gedanken, Gefühle, Gewohnheiten beeinflusst. Oder auch Abends, wenn du leicht müde im Bett liegst und kurz vor dem Einschlafen bist.

Hypnose hat NICHTS mit dem Verlust der Kontrolle zu tun. Ganz im Gegenteil, mit Hypnose lernst du, bereits in der ersten Sitzung, wie deine unbewussten Programme und Mechanismen funktionieren und du gezielt Einfluss auf dein Leben nehmen kannst. Du lernst, dir wieder zu vertrauen und gestaltest dein Leben nach deinen Regeln.

Hypnose fühlt sich entspannt an. Du kannst jederzeit die Augen öffnen und den Raum verlassen. Du hörst jedes gesprochene Wort und kannst dich ebenfalls nach der Sitzung an alles erinnern. Während der Hypnose richtest du deinen Blick nach Innen, du fühlst dich konzentriert und fokussiert. Gezielt, mit professioneller Anleitung werden dysfunktionale Verhaltensmuster und Gefühle integriert, bzw. gelöst und in für dich lebensdienliche Strukturen gewandelt.

Hypnose verändert schnell alles. Mit Hypnose oder auch Selbsthypnose nimmst du dein Leben eigenverantwortlich in deine Hand. Du entscheidest dich für dich. Hypnose ist eine äußerst effektive Kurzzeittherapie, die innerhalb weniger Sitzungen unglaubliche Veränderungen erreichen kann.

Hast du noch weitere Fragen oder auch Ängste in Bezug auf die Hypnosetherapie? Melde dich gern telefonisch zum kostenlosen Gespräch.

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Häufig gestellte Fragen

Verliere ich die Kontrolle während der Hypnose?

Während der Hypnose bist du völlig selbstwirksam, du hörst jedes gesprochene Wort und kannst jederzeit die Augen öffnen.

Werde ich alles mitbekommen, während der Sitzung?

Auf jeden Fall. Hypnose bedeutet, deinen Blick nach Innen zu richten, fokussiert und konzentriert zu sein.

Wie fühlt sich Hypnose an?

So ähnlich, als wenn du ein spannendes Buch liest und ganz vertieft bist.

In welchem Zeitraum kann ich spürbare Veränderungen erwarten?

Es treten bei vielen Patienten bereits nach der ersten Sitzung spürbare Veränderungen ein, das ist jedoch unterschiedlich.

Kann jeder hypnotisiert werden?

Meiner Meinung nach ja. Ich unterscheide hier zwischen der „Show oder Blitzhypnose“ und der therapeutischen Sitzung. Die normalen Trancezustände erleben wir alle tagtäglich.

Werde ich mich nach der Sitzung an alles erinnern?

In jedem Fall. Du wirst mit deinem Therapeuten/Therapeutin auch in verbaler Interaktion sein.

Wieviele Sitzungen brauche ich?

Das ist unterschiedlich. Eins ist klar, in einer Sitzung können nicht alle Probleme gelöst werden. Es kommt immer auf das Thema an. Nach meiner Erfahrung sind es meistens 2-4 Sitzungen.

Werde ich Geheimnisse ausplaudern?

Nur diese, die du im Wachzustand auch teilen würdest 🙂

Julia Hähn

Staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie. Deine Hypnosetherapie in Hannover Isernhagen.

Kontakt

Im Grund 5, 30916 Isernhagen

Öffnungszeiten:

Mo - Fr: 9:00 - 20:00 Uhr

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