Hypnose ist eines der besten Mittel der Wahl, um deine Ängste zu lösen.
Du darfst und kannst deine Ängste überwinden. Denn du bist nicht deine Angst.
Ich bin Expertin auf meinem Gebiet. Als ehemalige Angst und Panikpatientin weiß ich genau, wie du dich fühlst. Ich kenne so ziemlich alles, was helfen kann, die Botschaft hinter deinen Ängsten zu verstehen und vor allen Dingen – diese auch zu lösen, zurück in ein entspanntes Leben, voller Freude, Selbstbestimmung und Zufriedenheit! Ja, das ist möglich! Bereits bei unserem ersten Termin erhältst du Übungen und Selbsthypnosetechniken, die im Alltag für direkte Erleichterung sorgen.
Ich zeige dir Wege aus der Angst!
Ich habe mich in meiner Praxis auf die Behandlung von Angst und Panikstörungen spezialisiert und arbeite mit den modernsten Techniken, die praxiserprobt und wirksam sind. Ängste, Panikattacken und Phobien lassen sich hervorragend mit der ursachenorientierten Hypnose, der sogenannten Altersregression behandeln.
Dabei werden die Situationen in der Vergangenheit aufgesucht, die ursprünglich dazu geführt haben, dass sich überhaupt ein Ungleichgewicht entwickeln konnte. Der Kern des Problems wird also genau dort gelöst, wo dieser entstanden ist, im Unbewussten.
Gut für dich zu wissen – ich gehe einfühlsam und achtsam auf deine Situation ein, ich sehe dich als Mensch und gemeinsam schauen wir – was DU brauchst. Beim Thema Angst und Panik gibt es viele Dinge zu berücksichtigen und oft starten wir im ersten Termin damit, dass sich dein Körper wieder sicher fühlen darf. Ich gebe dir Übungen an die Hand, die du jederzeit anwenden kannst. Gemeinsam bringen wir deinen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Das braucht etwas Zeit, jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Ich hole dich dort ab, wo du stehst. Denn es macht ja keinen Sinn, wenn du bereits vor dem ersten Termin voller Sorge und Angst bist, eventuell nicht in die Hypnose gehen zu können.
Teile gern deine Sorgen mit mir, in einem für dich völlig unverbindlichen, kostenlosem Gespräch am Telefon. Dabei kannst du dich auch entsprechend hineinfühlen, ob ich die geeignete Therapeutin für dich bin.
Ich begleite dich in ein selbstbestimmtes Leben, in dem du wieder Boss in deinem Kopf und Körper bist.
Das übersteigerte Angst Panikprogramm hat dann keinen Grund mehr im Alltag zu reagieren.
Über die Angst und Entstehung der Angst
Grundsätzlich ist Angst ein gutes Gefühl, es handelt sich um einen natürlich angeborenen Schutz, der dazu dient, uns vor Gefahren zu schützen, die unser Leben bedrohen. Sollte dieser natürliche Schutzmechanismus den normalen Rahmen verlassen, sprechen wir von einer Angststörung. Als Betroffene(r) solltest du schnell professionelle Hilfe in Anspruch nehmen um dein Leiden zu lindern.
Deine Seele zeigt dir also ein Ungleichgewicht im System auf, welches angesehen und gelöst werden möchte. Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Menschen entwickeln Angststörungen aus unterschiedlichen Faktoren. So gehören traumatische Erlebnisse in der Kindheit dazu, ein stressiges Leben mit zuviel Erwartungsdruck, oft an sich selbst.
Kinder, die mit Eltern aufgewachsen sind, die besonders ängstlich waren, sind ebenfalls häufiger betroffen. Auch somatische Ungleichgewichte können Ängste zusätzlich begünstigen. In meiner Praxis lege ich größten Wert auf eine ganzheitliche Betrachtung von Körper, Geist und Seele. Dazu gehört auch, dass du dich deinem Hausarzt anvertraust und mögliche organische Ursachen, die mit verantwortlich für die Angst sein können, untersucht werden.
Körperliche Symptome
Das Herz rast, der Brustbereich zieht sich zusammen. Atemnot und Schweißausbrüche. Dazu berichten Betroffene von Magenproblemen, Schlafstörungen (kombiniert mit nächtlicher Angst) oder auch Muskelverspannungen. Schwindelgefühle können zusätzlich noch sehr belastend wahrgenommen werden, mit dem Gefühl ohnmächtig zu werden.
Häufig werden Angst und Panikstörungen garnicht als solche erkannt. Bei Ärzten werden zahlreiche Untersuchungen durchgeführt – und das oft ohne Befund.
Psychische Symptome
Konzentrationsschwierigkeiten und negative Gedankenkreisläufe, die Angst verrückt zu werden, zu sterben. Oft werden Vermeidungsstrategien erschaffen, um die angstbesetzten Situationen nicht erleben zu müssen.
Dazu kommt eine erhöhte Reizbarkeit im Alltag und die Unfähigkeit sich zu entspannen. Das vegetative Nervensystem ist somit ständig überreizt und kann sich nicht entladen – dies führt unweigerlich dazu, das der Körper und die Seele andere Wege wählen, um das Ungleichgewicht zu regulieren.
Angst und Panikstörungen lassen sich gut behandeln. Heilung ist möglich!
Vereinbare jetzt dein kostenloses, telefonisches Beratungsgespräch. Ich berate dich zu deiner individuellen Situation, in der du dich gerade befindest. Du kannst mir alle deine Sorgen mitteilen, auch in Bezug auf unseren ersten Termin. Ich weiß, das es Mut erfordert, sich seinen Themen zu stellen. Ich bin für dich da, gemeinsam finden wir eine Lösung!